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LovYa Yoga
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LOVYA
CLASSES
MOVEMENT FOR MODERN LIFE
Deep Stretch & Release
Ideal für dich, wenn du Stress abbauen und dein Nervensystem nachhaltig beruhigen möchtest.
Erwarte eine wohltuende Kombination aus regenrierenden Dehnungen, entspannenden Restorative Elementen- für mehr Beweglichkeit, weniger Spanung und ein ruhigeres Nervensystem.
Mobility & Breath
Für dich, wenn du Verspannungen lösen und dich gleichzeitig bewegen und stärken willst.
Fließende Vinyasa Praxis, die Bewegung und Atem verbindet. Für mehr Energie, Klarheit und ein gutes Körpergefühl.
Reset & Recharge
Ideal für dich, wenn du tief sitzende Spannungen lösen und deine Beweglichkeit verbessern möchtest.
Nach einem langen Tag darfst du hier neue Energie sammeln. Dich erwarten fließende Sequenzen, bewusste Atemführung die dich wieder zurück in Einklang bringen.
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